סדרת הרצאות 5 העוגנים (YouTube Thumbnail).png

סדרת מפגשי העוגנים של תעצומות:
הדרך המשולבת לריפוי ולהחלמה מסרטן

תקווה

תמיכה

תנועה

תזונה

תודעה

עמותת תעצומות מזמינה אתכם להצטרף לסדרה בת 10 מפגשים בנושא: הדרך המשולבת לריפוי ולהחלמה

בגופנו טמונות יכולות ריפוי.
חוכמת הגוף מועצמת כשהמבריא מודע להן, לוקח אחריות ופועל להביאן לידי ביטוי.

הכלים והשיטות שאנו מציעים מבוססים על חמישה עוגנים שאנחנו קוראים להם - חמשת ה"ת' ".

כבר לפני שנים הוכח כי הדרך להחלמה והבראה כרוכה בטיפול ותחזוקה שוטפת ומיטיבה של חמשת ה-ת':

תודעה, תזונה, תנועה, תמיכה ותקווה.

הבסיס להחלמה עובר בראש ובראשונה דרך החיפוש אחר מקורות חוסר האיזון שלנו ותיקונם.

המפגשים יתקיימו בימי רביעי החל מה-15 בנובמבר בין השעות 18:00-19:30 באונליין.
המפגשים יוקלט לצפייה חוזרת לנרשמים.

ההרשמה היא לכל המפגשים יחד כסדרה שלמה.
התשלום לסדרת המפגשים היא בדאנה / תרומה, כרוחב ליבכם ויכולתכם,

עבור ההחלמה והריפוי לכלל חברי קהילת תעצומות.

מוזמנות.ים באהבה,
רות רואי וינשטיין וצוות תעצומות

להרשמה

פירוט המפגשים:

איך אנשים רגילים מחלימים בצורה בלתי רגילה

15.11.23 ד"ר נאידה אלכסנדר

ההרצאה סוקרת את הידע והניסיון הרבים מעולמות הרפואה המודרנית והרפואה המשלימה, ומציגה דרך מיוחדת להחלמה מלאה ממחלות כרוניות, גם כנגד כל הסיכויים. בין היתר, ההרצאה מבוססת על מחקר מדעי חדשני ומהפכני שמוכיח את הקשר ההדוק בין המודעות, ריפוי עצמי ונס רפואי ואף מגלה חוקים מדויקים שעומדים מאחורי התופעה של נס רפואי. בהרצאה נגלה מהם החוקים הנצחיים הללו ומהו המחנה המשותף בין כל האנשים שהצליחו לרפא את עצמם כנגד כל הסיכויים. חוקים שכל אחד יכול ליישם בחיים כדי לשפר את המצב הבריאותי.

ד"ר נאידה אלכסנדר, דוקטור למדעי הרפואה, ובעלת חברה בינלאומית למחקרים קליניים, מרצה ומנטורית לרפואה מודעת.
ד”ר נאידה אלכסנדר, חוקרת גוף ונפש האדם, עם 25 שנות ניסיון במחקר רפואי.
במשך כעשרים שנה ליוותה חברות תרופות וביוטק בארץ ובעולם בפרוייקטים מורכבים של פיתוח תרופות וטיפולים חדשניים, הכוללים תהליכים מדעיים, משפטיים, אתיים ורגולטוריים.
התמודדות אישית עם מחלה קשה במשפחה הובילה אותה לחיפוש פתרונות למחלות חשוכות מרפא הן בכלים של רפואה קונבנציונלית והן ברפואה האלטרנטיבית.
שנים רבות של לימוד ועבודת מחקר רחבה בתחומי המדע והרוח הובילו אותה אל הרפואה המודעת האינטגרטיבית, שמלמדת את החוקים האוניברסליים של ריפוי עמוק ואמיתי.

מהפכת חיידקי המעיים

22.11.23 ד"ר אמוץ זיו-אב

אנחנו נמצאים בתקופה מרגשת במיוחד מבחינה מדעית. גילינו איבר חדש בגוף האדם, אוסף חיידקי המעיים, ובכל יום שעובר צצות תגליות חדשות שמראות לנו עד כמה האיבר הזה קריטי לכל הרבדים בבריאות האדם.
זאת הפתעה גדולה. לא צפינו שבשלב זה של יכולותינו המדעיות, נגלה איבר חדש בגוף, ובטח שלא איבר עם חשיבות כה גדולה. היום אנחנו יודעים ששינויים בחיידקי המעיים קשורים היטב לכמעט כל המחלות הגדולות של העידן המודרני כגון סרטן, סכרת, השמנת יתר, אלצהיימר, פרקינסון ואפילו אוטיזם ודיכאון.
בהרצאה זו נצא לסריקת עומק בחידושים החמים ביותר בתחום ונקבל כלים מעשיים בעזרתם נוכל לתמוך בקהילת החיידקים שלנו לבריאות הגוף והנפש.

ד"ר אמוץ זיו-אב, ביולוג, בעל תואר ראשון, שני ודוקטורט בביולוגיה מטעם אוניברסיטת בר אילן ופוסט דוקטורט מאוניברסיטת סטנפורד בקליפורניה.
תחום ההתמחות שלו הינו ביולוגיה תאית ומולקולרית והיישום שלהם בחיי היומיום.

הפסיכולוגיה של הביולוגיה

29.11.23 ד"ר שירלי שפירא

תאי הסרטן וסביבתם הינם מקשה אחת. בואו נניח, אפילו לרגע, שלתאים יש תודעה. כמו לנו, לבני האדם. נבדוק יחדיו אם קונפליקטים, מנגנונים ודפוסים אנושיים נמצאים בהלימה למנגנונים ביולוגים של סרטן. או שאולי, תאי הסרטן מעזים לעשות את מה שאנו דוחקים. משמשים מעין אלטר-אגו. למשל – עשייה בעודף, נפרדות אל מול שייכות, הסתרה, פחד ממוות ומשינוי, העדר גבולות, ניצול וקורבניות, היאחזות.

נשוחח מעט על חלק מהתמות הנ"ל, ובעיקר נחווה, באמצעות מדיטציה ודמיון מודרך.
ד"ר שירלי שפירא, רופאה המטולוגית בכירה בביה"ח "מאיר" וב "מכבי שירותי בריאות". חוקרת מזה חמש וחצי שנים את השפעת התודעה על מהלך מחלת הסרטן, ע"פ מודל הגותי והתערבותי שעיצבה, ואשר מתבסס על הדמיון הרב בין תהליכים בתת המודע לתהליכים בביולוגיה של הסרטן. המחקר שהובילה על סרטן דם מסוג cll התפרסם לאחרונה בכנס האיגוד ההמטולוגי האירופאי השנתי.

רוחניות מיודעת טראומה כמשאב בתהליכי ריפוי

6.12.23 ד"ר אריאל וורנר

יש סדק בכל דבר וכך נכנס האור: יחסי הגומלין בין רוחניות וטראומה בתהליכי ריפוי מה האמונות שלנו לגבי יחסי הגומלין בין גוף-נפש ורוח בהקשר לבריאות וחולי ומה הקשר בין חוויות ילדות קשות לבין רמות המתח והבריאות הפיזית שלנו בחיינו הבוגרים?
במפגש זה נעסוק בממשקים בין רוחניות וטראומה בתהליכי ריפוי. נכיר ונתנסה בכלים של גוף-נפש- רוח מיודעי טראומה וחיבור למשאבים על מנת לתמוך בתהליכי ריפוי, התפתחות וצמיחה בהתמודדות עם מחלה קשה.
ד"ר אריאל וורנר, PhD בפסיכולוגיה טרנספרסונאלי (Psychology Transpersonal of Institute) ותואר שני במדעי הרפואה- פסיכו-נוירו -אימונולוגיה אוניברסיטה העברית. פסיכותרפיסטית, מלווה, מנחה, מרצה בתחום של גוף-נפש-רוח מיודע טראומה. מומחית בשילוב של כלים וגישות רוחניות מיודעות טראומה לשיפור איכות חיים והפחתת מתחים של מטפלים ומטופלים במעגל החיים והמוות. מורה מוסמכת של קורס נשימות ומדיטציה של Living of Art

תנועה מודעת

20.12.23 פרופ דפנה בן בעשט

במפגש נדבר על החשיבות והבסיס המדעי של תנועה לבריאות פיזית ונפשית. במפגש נשמע על ההבדל בין תנועה ותנועה מודעת, הקשר וההשפעה ההדדית בין התנועה לתודעה. ההסברים ילקחו מידע מדעי, מהפילוסופיה היוגית ויסודות הדהרמה. השילוב של תנועה מודעת עם העוגנים הנוספים שתעצומות מציעה, מאפשר לנו להבין ולחיות בצורה אחרת, רחבה, מייטיבה, ויציבה, בתוך עולם השינויים.

פרופ בן בעשט, חוקרת מוח כ- 25 שנה בבית החולים איכילוב ובאוניברסיטת תל אביב, ומורה ומתרגלת יוגה ומדיטציה מעל 13 שנה. השילוב בין מדע ומסע רוחני אישי, איסוף כלים רבים והאתגרים שהחיים הציבו לאורך השנים, הובילו אותי להעמקה ותובנות נפלאות, משנות חיים.

על חשיבותה של תמיכה

27.12.23 פרופ' ירון זיו

חיי היום יום מזמנים לכולנו מצבי משבר והתמודדות עם אתגרים בלתי פוסקים.

בסדנה הזו ילמדו המשתתפים על שלושת הפרמטרים המרכיבים את מהות המשבר ועל חשיבות התמיכה בהתמודדות עם משברים.

מחקרים מראים כי לתמיכה הסביבתית יש חשיבות ראשונית כדי להתמודד ביעילות עם משבר.

מהי תמיכה אמיתית?

במה היא מתבטאת?

מה הם הכשלים לתמיכה?

איך נמצאים ב- BEING של תמיכה?

איך בונים רשת תמיכה חברתית?

המפגש עוסק בפיתוח מיומנויות של תמיכה, אמפטיה, הקשבה שהן יכולות נרכשות להתמודדות עם משברים בהצלחה.

פרופ' ירון זיו, מאפשר מוסמך מטעם ארגון הביודנסה העולמי ומורה דידקטי לשיטה זו. עו"ס קליני, דוקטור לפסיכולוגיה ודוקטור לחינוך, יועץ ארגוני, מטפל בתנועה, מנחה קבוצות, מנחה מדיטציות אקטיביות של OSHO, מטפל גשטאלט, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, פסיכותרפיסט ממוקד דינמי

סוגי המים והשפעתם על תאי הגוף

3.1.2024 ד"ר עדיאל תל-אורן

מה יש בכל סוגי המים שפוגע בייצור האנרגיה בתא? לאיזה סוגי מחלות הדבר עלול לתרום? כיצד נמזער את הסיכון?
איך נשתמש בידע הזה למנוע התפתחות סרטנית, ומה אומרים המחקרים על עצירת תהליכים סרטניים גם
לאחר שהתקדמו ואובחנו?
מהם היתרונות והחסרונות של סוגי מים שונים, והאם "מערכת הבריאות" מטעה אותנו לגבי כמות המים שאנו שותים וכך דוקא פוגעת בבריאותנו?

ד"ר עדיאל תל-אורן, רופא כללי MD (רשיון אירופי), דוקטור לכירופרקטיקה DC, מוסמך ע"י המועצה האמריקאית לתזונה קלינית, מוסמך ע"י המועצה האמריקאית לרפואה פונקציונאלית, ומוסמך ע"י המועצה האמריקאית לחקר מוגבלויות

מדע התקווה

10.1.24 פרופ' בן קורן

תקווה, על פי הספרות המחקרית ב- 20 שנים האחרונות, היא מיומנות קוגניטיבית, שניתן ללמוד וללמד אותה. היא כח מחזק חוסן - כוח להמשיך להתמודד, לשנות ולשפר את איכות חייו של המטופל והמטפל מידי יום למרות ועל אף המצב.

מודל העצמת התקווה (Hopetimize™) הוא תהליך המבוסס על מחקר פורץ דרך, והוא כולל שיטות חדשניות ומעשיות. מטרת התהליך הוא להוביל לשינוי קוגניטיבי-התנהגותי אשר באמצעותו המשתתפים לומדים לזהות ולהגביר מוטיבציה ומסוגלות, ולבצע בחירות (אישיות ורפואיות) בהתאם לרצונות ולערכים שלהם. כתוצאה מכך, הם לומדים כיצד להשפיע על תהליך ההתמודדות עם המחלה וסוף החיים, ולשפר את איכות החיים.

פרופ' בן קורן, יו"ר ארגון גישה לחיים, פרופ' לאונקולוגיה בעל מוניטין בין-לאומי, מנהל מכון הקרינה במרכז הרפואי שערי צדק ופרופסור מן המניין לאונקולוגיה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. לאורך השנים פרופ' בן קורן קיבל הוקרה רבה על פועלו, לרבות, אות נשיא המדינה למתנדב, פרס נפש בנפש לתרומה לחברה בתחום הרפואה, ואת פרס שרת הקליטה והעלייה על הישגים שיש בהם תרומה ייחודית לחברה ולמדינה.