סדרת הרצאות 5 העוגנים (YouTube Thumbnail).png

סדרת מפגשי העוגנים של תעצומות:
הדרך המשולבת לריפוי ולהחלמה

תקווה

תמיכה

תנועה

תזונה

תודעה

עמותת תעצומות מזמינה אתכם לצפות בסדרה בת 9 מפגשים בנושא:
הדרך המשולבת לריפוי ולהחלמה

חברי קהילה אהובים,

אנו יודעים כי חוכמת הגוף והתודעה מועצמות כשאנחנו מודעים להם, לוקחים אחריות ומביאים אותן לידי ביטוי.

חמשת העוגנים בהם תעצומות מתמחה הינם:

תודעה, תזונה, תנועה, תמיכה ותקווה - הללו משמעותיים ביותר לתהליך של ריפוי והחלמה.

השקענו מאמץ ומחשבה רבה על מנת להעניק לכם סדרת מפגשים מדוייקת ותומכת ככל האפשר.

מטרת סדרה זו הינה לחזק, להעצים ולאזן את כוחות ויכולות הגוף והנפש הטמונים בכולנו.

אנחנו מזמינים אתכם לצפייה בסדרה בת 9 מפגשים

בני משפחה, חברים ומלווים מוזמנים באהבה, אנחנו בטוחים שכולכם תיהנו ותלמדו רבות.

הסדרה מוגשת בדאנה - תרומה בסכום פתוח לפי יכולת ורוחב ליבכם

להמשך תמיכה של תעצומות בפוגשי סרטן ובני משפחותיהם.

קישור לצפייה יישלח תוך 24 שעות מההרשמה.

מוזמנות.ים באהבה,
רות רואי וינשטיין וצוות תעצומות

הרשמה לצפייה

פירוט המפגשים
לחצו על התמונה לפירוט על המפגש והמנחה:

תודעה

ריפוי כאב בעזרת הרגש

ד"ר ניר ברוש 17.1.24

ריפוי כאב בעזרת הרגש
כיצד תוכלו להקל על כאבים בעזרת טכניקות ליישום עצמי?

בהרצאה נלמד על שיטות חדשות להקלה וריפוי של כאבים, המבוססות על רפואת הגוף והנפש, ועל טכניקות פשוטות ליישום עצמי יומיומי להקלה על הכאב. נלמד מהו בעצם כאב, ואיך כל אחד ואחת מאיתנו יכולים להיעזר בידע המדעי החדש בתחום כדי להקל על הסבל ולהפחית את הכאב. ההרצאה תלווה בדוגמאות של מקרים אמיתיים של אנשים שסבלו מכאבים ונעזרו בשיטות אלו כדי להקל על המצב, ובמקרים רבים לרפא את הכאב.

ד"ר ניר ברוש, רופא בעל ניסיון של 17 שנים, המנהל הרפואי של TMS Center המרכז הישראלי לריפוי כאב ממקור רגשי, ומחברו של הספר 'הכוח לרפא את הכאב'.
בעברו ניהל מרפאות במסגרת כללית רפואה משלימה, וכיום הוא מקבל מטופלים מכל העולם לטיפול בכאב כרוני.
ד"ר ברוש פיתח את שיטת TMS לריפוי כאבים, והוא מעביר השתלמויות וקורסים לרופאים, צוותים פרא-רפואיים, פיזיותרפיסטים ומטפלים ברפואה משלימה.

איך אנשים רגילים מחלימים בצורה בלתי רגילה

24.1.24 ד"ר נאידה אלכסנדר

ההרצאה סוקרת את הידע והניסיון הרבים מעולמות הרפואה המודרנית והרפואה המשלימה, ומציגה דרך מיוחדת להחלמה מלאה ממחלות כרוניות, גם כנגד כל הסיכויים. בין היתר, ההרצאה מבוססת על מחקר מדעי חדשני ומהפכני שמוכיח את הקשר ההדוק בין המודעות, ריפוי עצמי ונס רפואי ואף מגלה חוקים מדויקים שעומדים מאחורי התופעה של נס רפואי. בהרצאה נגלה מהם החוקים הנצחיים הללו ומהו המחנה המשותף בין כל האנשים שהצליחו לרפא את עצמם כנגד כל הסיכויים. חוקים שכל אחד יכול ליישם בחיים כדי לשפר את המצב הבריאותי.

ד"ר נאידה אלכסנדר, דוקטור למדעי הרפואה, ובעלת חברה בינלאומית למחקרים קליניים, מרצה ומנטורית לרפואה מודעת.
ד”ר נאידה אלכסנדר, חוקרת גוף ונפש האדם, עם 25 שנות ניסיון במחקר רפואי.
במשך כעשרים שנה ליוותה חברות תרופות וביוטק בארץ ובעולם בפרוייקטים מורכבים של פיתוח תרופות וטיפולים חדשניים, הכוללים תהליכים מדעיים, משפטיים, אתיים ורגולטוריים.
התמודדות אישית עם מחלה קשה במשפחה הובילה אותה לחיפוש פתרונות למחלות חשוכות מרפא הן בכלים של רפואה קונבנציונלית והן ברפואה האלטרנטיבית.
שנים רבות של לימוד ועבודת מחקר רחבה בתחומי המדע והרוח הובילו אותה אל הרפואה המודעת האינטגרטיבית, שמלמדת את החוקים האוניברסליים של ריפוי עמוק ואמיתי.

הפסיכולוגיה של הביולוגיה

7.2.24 ד"ר שירלי שפירא

תאי הסרטן וסביבתם הינם מקשה אחת. בואו נניח, אפילו לרגע, שלתאים יש תודעה. כמו לנו, לבני האדם. נבדוק יחדיו אם קונפליקטים, מנגנונים ודפוסים אנושיים נמצאים בהלימה למנגנונים ביולוגים של סרטן. או שאולי, תאי הסרטן מעזים לעשות את מה שאנו דוחקים. משמשים מעין אלטר-אגו. למשל – עשייה בעודף, נפרדות אל מול שייכות, הסתרה, פחד ממוות ומשינוי, העדר גבולות, ניצול וקורבניות, היאחזות.

נשוחח מעט על חלק מהתמות הנ"ל, ובעיקר נחווה, באמצעות מדיטציה ודמיון מודרך.
ד"ר שירלי שפירא, רופאה המטולוגית בכירה בביה"ח "מאיר" וב "מכבי שירותי בריאות". חוקרת מזה חמש וחצי שנים את השפעת התודעה על מהלך מחלת הסרטן, ע"פ מודל הגותי והתערבותי שעיצבה, ואשר מתבסס על הדמיון הרב בין תהליכים בתת המודע לתהליכים בביולוגיה של הסרטן. המחקר שהובילה על סרטן דם מסוג cll התפרסם לאחרונה בכנס האיגוד ההמטולוגי האירופאי השנתי.

רוחניות מיודעת טראומה כמשאב בתהליכי ריפוי

14.2.24 ד"ר אריאל וורנר

יש סדק בכל דבר וכך נכנס האור: יחסי הגומלין בין רוחניות וטראומה בתהליכי ריפוי מה האמונות שלנו לגבי יחסי הגומלין בין גוף-נפש ורוח בהקשר לבריאות וחולי ומה הקשר בין חוויות ילדות קשות לבין רמות המתח והבריאות הפיזית שלנו בחיינו הבוגרים?
במפגש זה נעסוק בממשקים בין רוחניות וטראומה בתהליכי ריפוי. נכיר ונתנסה בכלים של גוף-נפש- רוח מיודעי טראומה וחיבור למשאבים על מנת לתמוך בתהליכי ריפוי, התפתחות וצמיחה בהתמודדות עם מחלה קשה.
ד"ר אריאל וורנר, PhD בפסיכולוגיה טרנספרסונאלי (Psychology Transpersonal of Institute) ותואר שני במדעי הרפואה- פסיכו-נוירו -אימונולוגיה אוניברסיטה העברית. פסיכותרפיסטית, מלווה, מנחה, מרצה בתחום של גוף-נפש-רוח מיודע טראומה. מומחית בשילוב של כלים וגישות רוחניות מיודעות טראומה לשיפור איכות חיים והפחתת מתחים של מטפלים ומטופלים במעגל החיים והמוות. מורה מוסמכת של קורס נשימות ומדיטציה של Living of Art

תמיכה

על חשיבותה של תמיכה

28.2.24 פרופ' ירון זיו

חיי היום יום מזמנים לכולנו מצבי משבר והתמודדות עם אתגרים בלתי פוסקים.

בסדנה הזו ילמדו המשתתפים על שלושת הפרמטרים המרכיבים את מהות המשבר ועל חשיבות התמיכה בהתמודדות עם משברים.

מחקרים מראים כי לתמיכה הסביבתית יש חשיבות ראשונית כדי להתמודד ביעילות עם משבר.

מהי תמיכה אמיתית?

במה היא מתבטאת?

מה הם הכשלים לתמיכה?

איך נמצאים ב- BEING של תמיכה?

איך בונים רשת תמיכה חברתית?

המפגש עוסק בפיתוח מיומנויות של תמיכה, אמפטיה, הקשבה שהן יכולות נרכשות להתמודדות עם משברים בהצלחה.

פרופ' ירון זיו, מאפשר מוסמך מטעם ארגון הביודנסה העולמי ומורה דידקטי לשיטה זו. עו"ס קליני, דוקטור לפסיכולוגיה ודוקטור לחינוך, יועץ ארגוני, מטפל בתנועה, מנחה קבוצות, מנחה מדיטציות אקטיביות של OSHO, מטפל גשטאלט, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, פסיכותרפיסט ממוקד דינמי

תזונה

סוגי המים והשפעתם על תאי הגוף

27.3.2024 ד"ר עדיאל תל-אורן

מה יש בכל סוגי המים שפוגע בייצור האנרגיה בתא? לאיזה סוגי מחלות הדבר עלול לתרום? כיצד נמזער את הסיכון?
איך נשתמש בידע הזה למנוע התפתחות סרטנית, ומה אומרים המחקרים על עצירת תהליכים סרטניים גם
לאחר שהתקדמו ואובחנו?
מהם היתרונות והחסרונות של סוגי מים שונים, והאם "מערכת הבריאות" מטעה אותנו לגבי כמות המים שאנו שותים וכך דוקא פוגעת בבריאותנו?

ד"ר עדיאל תל-אורן, רופא כללי MD (רשיון אירופי), דוקטור לכירופרקטיקה DC, מוסמך ע"י המועצה האמריקאית לתזונה קלינית, מוסמך ע"י המועצה האמריקאית לרפואה פונקציונאלית, ומוסמך ע"י המועצה האמריקאית לחקר מוגבלויות

צום – להרעיב את הסרטן

יגאל קוטין 31.1.24

Fasting is the first principle of medicine; fast and see the strength of the spirit reveal itself. ~Rumi

כוח התזונה הוא כוח עצום, כוח שיכולתו לקלקל ולהביא לחוסר איזון ומחלה וביכולתו להביא מרפא ואיזון לגופנו.
כחשיבותה של התזונה לבריאותנו – כך חשיבותה של אי האכילה!

צום מאז ומעולם, בתרבויות רוחניות ורפואיות שונות לאורך ההיסטוריה היה כלי ריפוי, כלי לטיהור רוחני וגופני. צום הוא כנראה שיטת הריפוי העתיקה והראשונה בעולם.
היום שיטת הצום נחקרת בצורה מדעית ומחקרים רבים מאוד מוכיחים ומראים כמה צום הוא כלי עוצמתי (אולי העוצמתי ביותר שיש לטבע להציע) לריפוי מחלות.
כיום ישנם מאמרים רבים המראים כיצד צום מועיל למניעה וריפוי סרטן ואך מחקרים המראים שילוב של צום יחד עם טיפולים כימותרפיים ואת העוצמה שבשילוב זה.

בהרצאה נכיר את שיטת הצום מהפן המדעי, מה מתרחש בגופנו כאשר אנו צמים.
נבין כיצד נכון לשלב צום בחיי היום יום וכיצד לצום בצורה בריאה ובטוחה.
נבדוק כיצד אפשר לשלב צום בתהליכי הבראה וריפוי מסרטן ביחד עם טיפולים כימותרפיים וגם לאלו אשר אינם נוטלים טיפולים אלו.

יגאל קוטין ND, נטורופת, מטפל ברפואה הודית (איורוודה), מטפל ברפואה סינית, הרבליסט קליני, מומחה לצומות, תרפיה בנשימה.

תנועה

תנועה מודעת

21.2.24 פרופ דפנה בן בעשט

במפגש נדבר על החשיבות והבסיס המדעי של תנועה לבריאות פיזית ונפשית. במפגש נשמע על ההבדל בין תנועה ותנועה מודעת, הקשר וההשפעה ההדדית בין התנועה לתודעה. ההסברים ילקחו מידע מדעי, מהפילוסופיה היוגית ויסודות הדהרמה. השילוב של תנועה מודעת עם העוגנים הנוספים שתעצומות מציעה, מאפשר לנו להבין ולחיות בצורה אחרת, רחבה, מייטיבה, ויציבה, בתוך עולם השינויים.

פרופ בן בעשט, חוקרת מוח כ- 25 שנה בבית החולים איכילוב ובאוניברסיטת תל אביב, ומורה ומתרגלת יוגה ומדיטציה מעל 13 שנה. השילוב בין מדע ומסע רוחני אישי, איסוף כלים רבים והאתגרים שהחיים הציבו לאורך השנים, הובילו אותי להעמקה ותובנות נפלאות, משנות חיים.

תקווה

מדע התקווה

10.1.24 פרופ' בן קורן

תקווה, על פי הספרות המחקרית ב- 20 שנים האחרונות, היא מיומנות קוגניטיבית, שניתן ללמוד וללמד אותה. היא כח מחזק חוסן - כוח להמשיך להתמודד, לשנות ולשפר את איכות חייו של המטופל והמטפל מידי יום למרות ועל אף המצב.

מודל העצמת התקווה (Hopetimize™) הוא תהליך המבוסס על מחקר פורץ דרך, והוא כולל שיטות חדשניות ומעשיות. מטרת התהליך הוא להוביל לשינוי קוגניטיבי-התנהגותי אשר באמצעותו המשתתפים לומדים לזהות ולהגביר מוטיבציה ומסוגלות, ולבצע בחירות (אישיות ורפואיות) בהתאם לרצונות ולערכים שלהם. כתוצאה מכך, הם לומדים כיצד להשפיע על תהליך ההתמודדות עם המחלה וסוף החיים, ולשפר את איכות החיים.

פרופ' בן קורן, יו"ר ארגון גישה לחיים, פרופ' לאונקולוגיה בעל מוניטין בין-לאומי, מנהל מכון הקרינה במרכז הרפואי שערי צדק ופרופסור מן המניין לאונקולוגיה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. לאורך השנים פרופ' בן קורן קיבל הוקרה רבה על פועלו, לרבות, אות נשיא המדינה למתנדב, פרס נפש בנפש לתרומה לחברה בתחום הרפואה, ואת פרס שרת הקליטה והעלייה על הישגים שיש בהם תרומה ייחודית לחברה ולמדינה.

סדרת מפגשי העוגנים של תעצומות: הדרך המשולבת לריפוי ולהחלמה

תקווה

תמיכה

תנועה

תזונה

תודעה

עמותת תעצומות מזמינה אתכם לצפות בסדרה בת 9 מפגשים בנושא: הדרך המשולבת לריפוי ולהחלמה

פירוט המפגשים לחצו על התמונה לפירוט על המפגש והמנחה:

תודעה

תמיכה

תזונה

תנועה

תקווה

סדרת מפגשי העוגנים של תעצומות:
הדרך המשולבת לריפוי ולהחלמה

עמותת תעצומות מזמינה אתכם לצפות בסדרה בת 9 מפגשים בנושא:
הדרך המשולבת לריפוי ולהחלמה

פירוט המפגשים
לחצו על התמונה לפירוט על המפגש והמנחה: