אנחנו מזמינים אתכם למחזור ה-23 של ריטריט תעצומות
שיעניק לכם פרץ של אנרגיית ריפוי אופטימית,
כלים מדוייקים להחלמה ומרחב שקט לריפוי והחלמה
ויצירת מציאות חדשה.
שלושה ימים מרוכזים של ריפוי, החלמה ושמירה על בריאות שמחה ותקווה בחיק הטבע בעין כרם היפהפייה.
תהיו עטופים קהילה מחבקת, מרצים יוצאי דופן, ארוחות מזינות והרבה אהבה ושמחת הלב.
מטרת הריטריט המיוחד הזה לחזק אצל כולנו את 5 העוגנים: תנועה, תודעה, תזונה, תמיכה ותקווה.
חמשת עוגני ה-ת' משמעותיים אילו הוכחו כמאיצים ומקדמים תהליכי החלמה וריפוי עצמי של הגוף.
ב-3 ימים אלו ננוח ונניע גוף, נפש ותודעה, נהנה מהמרצים הטובים בארץ בתחום וכמובן האחד מן השני.
בריטריט נזין את תודעתנו בסיפורי ריפוי והחלמה אישיים ומיוחדים, נרקוד ונניע את הגוף והתודעה,
נתמסר לצלילים ולחוויות חושיות נוספות, נלמד על חוכמות הגוף,
ועוד חוויות מיוחדות ומעצימות גוף, נפש ותודעה.
התכנים והמנחים שתפגשו בריטריט:
יום חמישי 14.8.25
10:30-13:00 שיחת פתיחה והיכרות.
13:00-16:00 ארוחת צהריים, חלוקת חדרים ומנוחה.
16:00-18:00 MOVEMENT MEDICINE עם דנה היימן קוטין ואפרת בללטי
18:30-19:30 ארוחת ערב.
19:30-21:00 כשהכול מצליח – והגוף מבקש לעצור עם ד"ר איילת רוזנפלד
יום שישי 15.8.25
06:30-07:00 הליכה מדיטטיבית בטבע.
07:00-08:00 ג'יננג צ'יקונג עם יונתן מישייקר.
8:00-09:30 ארוחת בוקר.
9:30-12:45 בואו נעשה סדר - מה זה צום? עם השפית אביטל סבג.
13:00-16:00 ארוחת צהריים ומנוחה.
16:00-18:00 היפנוזה רפואית עם ד"ר חפי כץ.
18:30-19:30 ארוחת ערב.
19:30-21:00 סאונד הילינג עם יאיר אמיר.
יום שבת 16.8.25
07:00-08:00 האטה יוגה עם שרית מאור.
8:00-09:30 ארוחת בוקר.
09:30-12:30 על בריאות וחשיבה אופטימית ע"ם ד"ר דינה אייזן.
12:30-13:30 ארוחת צהריים.
13:30-15:00 שיחת סיכום.
15:00-16:30 לנוע בין ריפוי להחלמה עם נילי קורש.
(לפירוט לחצו על תמונת המנחה)
היפנוזה רפואית - "ריפוי דרך התת מודע":
קונדוליני יוגה - שרית מאור
שרית מאור, בחייה הבוגרים התמסרה לשני עולמות: קולנוע וקונדליני יוגה. חוויית היצירה הקולנועית הפגישה אותה עם עוצמות האנרגיה היצירתית, והקונדליני יוגה לימדה אותה לעבוד עם הביטוי הגופני של האנרגיה הזו.
שנת 2020 הביאה איתה משבר אישי וקולקטיבי שכלל השלת תפקיד כמורה בכירה למורים של קונדליני יוגה בתוך הארגון הממוסד, אחרי שנים רבות של מסעות הוראה באירופה, טורקיה וישראל, ובעקבותיו התחילה לעבוד בדרך יצירתית חדשה המשלבת את אמנות הסיפור ואומנות הגוף.
בצורה נגישה, בהירה וחווייתית תבינו:
🔹 איך היפנוזה עובדת
🔹 למי היא מתאימה ומתי היא הכי אפקטיבית
🔹 ואיך ניתן לחוות הקלה משמעותית בסבל גופני או רגשי וליצור שינוי אמיתי בדפוסי מחשבה, רגש והתנהגות.
ד"ר חפי כץ M.D, רופאת משפחה בעלת ניסיון של 30 שנה, מומחית ברפואת משפחה ומורשית מטעם משרד הבריאות בהיפנוזה רפואית. בנוסף, היא עוסקת ברפואה אנתרופוסופית והומוטוקסיקולוגיה, ומשלבת מגוון רחב של תחומים טיפוליים בארגז הכלים שלה.
במהלך הקריירה שלה, ד"ר כץ חיפשה פתרונות מעמיקים מעבר לרפואה הקונבנציונלית, מתוך אמונה ששילוב בין עולמות הטיפול הוא המפתח לריפוי אמיתי. היא מתמחה בהיפנוזה רפואית מזה 20 שנה, ונדהמת בכל פעם מחדש מהפוטנציאל העצום הגלום בשיטה זו.
ד"ר כץ דוגלת בגישה אינטגרטיבית, שמחברת בין גוף, נפש ורוח, כדי לאפשר תהליך ריפוי מקיף ואפקטיבי.
סאונד הילינג — ריפוי עצמי דרך צלילים ותדרים
הצלילים פועלים על הגוף הפיזי, הנפשי והאנרגטי, יש להם השפעה עד רמת התא, והם בעצם יוצרים מרחב של שלווה ורוגע, כדי לעזור לגוף לרפא את עצמו. כמוזיקאי וכמורה ליוגה, יאיר מביא כלים מיוחדים מהעולמות שלו כדי לשחרר חסימות, להפחית סטרס ולתמוך במערכת העצבים.
האטה יוגה
שיעור האטה יוגה בקצב רגוע המתאים לכולם. באמצעות תנוחות היוגה המדויקות, נשימה רגועה ותשומת לב לעצמנו, נמצא שחרור עמוק לגוף ומנוחה לנפש.
יאיר אמיר, בן 33, מתגורר ביפו. את לימודי הצלילים המרפאים למד אצל המורים פפה דאנזה ואלכס לנדסמן, שעימו מעביר סשנים חודשיים בסטודיו פראנה יוגה. יאיר מורה להאטה יוגה, מנחה מדיטציות ולומד בודהיזם ב5 שנים האחרונות. לאחר שנים כמוזיקאי עצמאי, המוזיקה אצלו שינתה כיוון מג'אז לעבר צלילים מרפאים. כיום הוא מלמד יוגה ברחבי העיר תל אביב, ומעביר סשנים קבוצתיים ופרטיים של סאונד הילינג.
כשהכול מצליח – והגוף מבקש לעצור: מסע אישי מהצלחה לשחיקה, ומכאב לצמיחה
איילת רוזנפלד, כימאית אורגנית ונטורופתית, משתפת בסיפור האישי שלה: מהובלת עסק מצליח בתחום התזונה הטבעית, לעומס שקט, קריסה פיזית, מחלה ומשבר עמוק – שהפך להזדמנות לצמיחה אמיצה ולתהליך של ריפוי.
בהרצאה נחשף לקשר ההדוק בין גוף לנפש, נבין איך סטרס רגשי משפיע פיזית על הגוף, ולמה בריאות אמיתית מתחילה בחיבור לעצמנו. הרצאה מעוררת השראה, שמשלבת סיפור אישי, ידע מדעי וכלים פרקטיים לחיים.
איילת רוזנפלד Ph.D
בעלת תואר שלישי, Ph.D, בכימיה אורגנית, נטורופתית, מומחית בתזונה טבעית ובחיבור גוף נפש.
מלווה נשים מובילות ומשפיעות בחיזוק האנרגיה האישית שלהן, כדי להצליח ולהגיע לתוצאות מיטביות – מתוך ויטליות, חוסן והשראה, ולא מתוך תשישות ושחיקה.
בעלת "משפחה בריאה" ו- "אישה יפה – נשים מנהיגות עסק“ ומחברת הספר "מתחילים לאכול נכון“.
ריקוד החיים - MOVEMENT MEDICINE
תנועה אקסטטית מודעת
חוכמה עתיקה המשולבת בידע חדש מתחום הפסיכולוגיה והנוירו פסיכולוגיה ומותאמת לתקופה המאתגרת בה אנו חיים ופותחת דרך להתפתחות עצמית וטרנספורמציה, דרך התנועה החופשית הטבעית של הגוף. השיטה מעודדת אותנו להתעורר למי ולמה שאנחנו, לכוחות וליכולות הטמונות בנו, לטבע הפראי שהוא הגוף – נפש שלנו וליכולת הטבעית שלנו להשתנות, להתחדש וליצור חיים.
דנה הימן קוטין, M.A. תרפיסטית בתנועה, מנחה של MOVEMENT MEDICINE. תלמידה של החיים, לומדת את היחסים גוף – נפש – תודעה מעל 20 שנה. מאמינה ברפואה של הריקוד.
אפרת בללטי, אשת משפחה ושלום, מקרבת לבבות. 20 שנה מובילה סטודיו, קהילה ושיעורי תנועה מגוונים. פילאטיס, גרודה, פלייסטיק, נשימות. תלמידה סקרנית, חוקרת גוף, נפש,תודעה. בשבע שנים האחרונות הוכשרה כמנחת Movement Medicine באנגליה. כיום, מנחילה את הדרך בישראל עבור הקהילה.
בואו נעשה סדר - מה זה צום?
ניקוי- את מה מנקים? מתי כמה ואיך? סקירה על צומות מתקופת ימי הביניים, דרך הנצרות , היהדות, הבודהיזים בואך 120. השפעת הצום על מערכת העצבים, המעיים והעור. שינוי תודעתי, שיקום תאי, שיקום הזיכרון הרגשי בתאי הגוף. נדבר ונטעם מנות קטנות שמסייעות לניקוי, נטעם תה כוסמת יפני, תה שעורה יפני, נטעם מגולגלים עם הפתעות ונקנח בשוקולד מרפא. לבריאות 😊
אביטל סבג, מחברת הספר רב המכר ״חמש עונות במטבח בישול טבעוני ברוח הזן״. חוקרת, מרצה ומטפלת בתזונה ורפואה סינית עתיקה. מלווה כשפית פרטית הפקות וריטריטים בארץ ובעולם. מורה לזן קוראני - מנהלת את מרכז זן קואן אום בהוד השרון.
על בריאות וחשיבה אופטימית
איך להפוך ליותר עמידים, יותר שלווים ויותר חסונים מכוחה של... חשיבה אופטימית! בריאות טובה מתחילה במחשבה טובה. מחשבה טובה היא האמונה שביכולתנו להשתנות, להשתפר, לחיות באופטימום, במצב האופטימלי בכל היבט בחיים גוף, נפש ורוח.
בהרצאה חוויתית ומלאת הומור נקבל כלים פשוטים אך רבי עוצמה שבכוחם לתרום לרווחתנו הגופנית והנפשית ולזכות אותנו בבריאות טובה, ביטחון ואופטימיות!
דר' דינה אייזן, מומחית ברפואת משפחה ומרצה בנושאי בריאות ושמחת חיים מחברת הספרים "מסע אל ממלכות פנימיות" ו"הגוף האופטימי". מנחה קורסים לחשיבה אופטימית.
לנוע בין ריפוי להחלמה
מרחב לתשומת לב בין צלילים ותנועה ולכל מה שנכון לזמן הזה. נגלוש על התדר ונשים לב מה מתאפשר כשחכמת הגוף וחכמת המעגל נפגשים. נאפשר לגוף לחולל מפנה ולהרחיב את חיבור הגוף נפש רוח. ניתן לנהר החיים להיות פתוח, זורם, יצירתי ושופע תעצומות.
נילי קורש, מנחה וחוקרת את התנועה בין הריפוי להחלמהבדרך הנהר הפתוח ("ריו-אביירטו"). מלמדת בקורס "הגוף זוכר" במרכז גוף-נפש ברמת-השרון.
בתחומי גוף-נפש-רוח.
מתמסרים לאנרגיית החיים – הדרך לשם
בסדנה נלמד ונתרגל חיבור עמוק לאנרגיית החיים – הכוח המרפא, המתחדש והתומך בצמיחה ובריאות. נבין את הקשר בין הגוף, הנפש והרוח, נגלה דרכים לחיזוק הקשר עם אנרגיית החיים, ונפתח אמון בתנועת הצמיחה הטבעית שבתוכנו.
אירית טסל, יוצרת את "דרך אנרגיית חיים", מטפלת ומלווה תהליכי ריפוי וצמיחה בקליניקה פרטית ובסדנאות בארץ ובעולם. לשעבר חלק מהמרכז לרפואה אינטגרטיבית לחולים אונקולוגיים ב"איכילוב". בעלת הכשרה מגוונת בתחומי גוף-נפש-רוח.
איך מעוררים את היכולות הטבעיות של גופנו?
בריטריט נתרגל החלמה ושימור הבריאות דרך תרגול ג'יננג צ'יקונג, נעצים את הבריאות הפיזית והנפשית, את שיקום הרקמות והחזרה לפעילות הטבעית יותר של האיברים. נעזור לגוף להתעורר להחלמה.
יונתן מישייקר, בעל ותק של כ- 30 שנה בצ׳יקונג, למד צ׳יקונג בסין, ארצות הברית, אירופה וכמובן בישראל. מלמד צ׳יקונג מדי יום לקבוצות ובודדים. מתמחה בג׳יננג (שפירושו יכולות חכמות) צ׳יקונג, שמכוון לחיזוק הבריאות ולהעצמת הריפוי.
יונתן מישייקר, בעל ותק של כ- 30 שנה בצ׳יקונג, למד צ׳יקונג בסין, ארצות הברית, אירופה וכמובן בישראל. מלמד צ׳יקונג מדי יום לקבוצות ובודדים. מתמחה בג׳יננג (שפירושו יכולות חכמות) צ׳יקונג, שמכוון לחיזוק הבריאות ולהעצמת הריפוי.
קונדוליני יוגה - שרית מאור
שרית מאור, בחייה הבוגרים התמסרה לשני עולמות: קולנוע וקונדליני יוגה. חוויית היצירה הקולנועית הפגישה אותה עם עוצמות האנרגיה היצירתית, והקונדליני יוגה לימדה אותה לעבוד עם הביטוי הגופני של האנרגיה הזו.
שנת 2020 הביאה איתה משבר אישי וקולקטיבי שכלל השלת תפקיד כמורה בכירה למורים של קונדליני יוגה בתוך הארגון הממוסד, אחרי שנים רבות של מסעות הוראה באירופה, טורקיה וישראל, ובעקבותיו התחילה לעבוד בדרך יצירתית חדשה המשלבת את אמנות הסיפור ואומנות הגוף.
בני משפחה, חברים ומלווים מוזמנים באהבה, אנו בטוחים שגם הם ייהנו וילמדו רבות מסודות הריפוי וההחלמה מבית תעצומות.
עלות לאדם בחדר זוגי עם אדם נוסף כולל ארוחות: 1950 ש"ח.
עלות לאדם בחדר יחיד כולל ארוחות: 2250 ש"ח.
עלות לאדם ליום כולל ארוחות - לא כולל לינה: 470 ש"ח.
~ ניתן לחלק לעד 3 תשלומים.
עלות לפוגש סרטן + מלווה (מחיר לאחר הנחה): 3400 ש"ח.
**מס' המקומות מוגבל.
לנרשמים לריטריט יישלח לו"ז הרצאות מפורט ומפת הגעה.
בשלב זה ההרשמה נסגרה, ניתן להירשם לסטנד ביי.
אנחנו מזמינים אתכם לצפות במפגש היכרות חשוב ומעניין בו שיתפנו:
✔ על המשמעות של ריטריט.
✔ התרומה הנפשית, הרגשית והגופנית שניתן לקבל מהשתתפות בריטריט.
✔ על תכנים שיהיו בריטריט וההשפעה שלהם על אנרגיית הריפוי שלנו.
✔ תפגשו חלק ממנחי הריטריט שיספרו על החוויה ולמה כדאי לכם להגיע.
✔ נספר על המקום מרחיב הלב - מנזר האחיות מציון בעין כרם הקסומה.
✔ ו... למי הריטריט מומלץ :)
לפרטים ושאלות התקשרו או שלחו הודעת וואטסאפ אל 055-9193106
או מייל לכתובת office@taatzumot.com
