"בהינתן התנאים הנכונים הגוף ירפא את עצמו"
מאת: מוטי לייבא
לצפיה במאמר המאויר לחץ כאן
מהו סרטן
סרטן הוא שם כללי למצבים שונים שבהם מספר תאים בגוף מתחלקים בצורה בלתי מבוקרת. הצטברות של תאים כאלה יוצרת גידול ממאיר.
סרטן הוא לא מחלה! לא נגדיר את הגוף שלנו כמחלה של עצמנו אחרת נצטרך להיפטר מהגוף .
תא סרטן שד המותקף על ידי שני תאי T (ורוד).
בתמונה זו בהגדלה של פי 2,600 תא הסרטן (מסומן בוורוד) שהחל לשלוח את זרועות התפשטותו בשד, מותקף על ידי תא T (צהוב):
תא סרטן הדם לוקמיה מותקף ע"י תא T
הגורמים המרכזיים להתפתחות סרטן
מנטאלי- מתח,מחשבות ללא שליטה,פחד, מחשבות שליליות, עומס, חוסר מודעות...
רגשי - חרדות, דיכאון, תחושת חוסר אונים, אי ביטוי רגשות, חוסר תקשורת....
פיזי - רמה גבוהה של רדיקאלים חופשיים, - רעילות תוך גופית, - טפילים, - חשיפה לגורמים מסרטנים כמו קרינה, מזון,עישון,אסבסט - גנטיקה.
הסיבה המרכזית לכך היא מערכת חיסון שאינה מבצעת את עבודתה. תמיד נסו לחקור מה הייתה הסיבה לחוסר התפקוד המקסימאלי של מערכת החיסון שלכם ברגע נתון. תקנו את הסיבה. זוהי תכלית השיעור של הסרטן.
נתון חשוב: כיום כמות פוגשי הסרטן במהלך חייהם היא 1פוגש סרטן לעומת 3 לא פוגשי סרטן. ההערכה לשנת 2050 היא 1 פוגש סרטן לעומת 1 לא פוגש סרטן!
בניית פרוטוקול טיפולי להתמודדות ומניעת סרטן
משפט המפתח להבנת הסרטן: סרטן אוהב סביבה חומצית וסוכר,
סרטן שונא סביבה בסיסית וחמצן.
מהי סביבה חומצית: סביבה חומצית נמדדת במדד שנקרא PH 7, אשר מבטא ניטראליות, כלומר לא חומצי ולא בסיסי. מעל ל-PH7 הסביבה בסיסית ומתחת ל PH7 הסביבה חומצית.
כמו כל הטפילים (חיידקים,נגיפים,פטריות...) תאי הסרטן משגשגים בסביבה חומצית, בניגוד לרוב תאי הגוף. ביסוס של הגוף יגרום לתאים הסרטניים להיות בעקה בעוד תאי הגוף שלא עברו שינוי ישגשגו.
איך גורמים לגוף להיות בסיסי? סודה לשתיה-חצי כפית מחוקה בוקר, חצי כפית מחוקה ערב. לערבב במים חמימים ולשתות. יש להרחיק מאוכל ומשתיה.
להשתדל להשתמש בסודה לשתיה ללא אלומיניום.
בזמן השימוש ניתן לקחת מספר שלוקים לגרגר אותם הרבה בפה ולירוק, על פי רוב ימנעו פצעים בפה, גם במהלך טיפולים קונוונציונאלים.
ישנה אפשרות נוספת לשימוש בסודה לשתיה: רבע כמות של סודה לבישול ו-3/4 כמות של סירופ מייפל אורגני (ניתן להשיג בחנויות טבע) בבן מארי חממו וערבבו היטב למשך 5 דקות. יש לקחת כפית אחת 1-2 פעמים ביום. לא לקחת בבת אחת 2 כפיות או יותר. לא לקחת יותר מ-4 כפיות ליום. מומלץ להכין כמות שתספיק ללא יותר מ-7 ימים (על מנת שהרכיבים לא יהיו מופרדים). יש לשמור את התערובת במקום יבש,קריר וללא חשיפה לאור שמש.
זוהי לא תרופה אלא שיטה לביסוס התאים הסרטניים ופגיעה בהם.
לימון: ההמלצה היא להשתמש לפחות בלימון 1 שלם ביום.
ממליץ בחום לאכול גם את הקליפה, (הקליפה מכילה פקטין הדרים) .
מה לא אוכלים?
סוכרים:
סוכרים: סוכרים מזוקקים כמו סוכר לבן, סוכר קנים, סוכר דמררה, סוכר קוקוס...
סירופים: סירופ מייפל, מולסה, סילאן, אגבה, דבש...
תחליפי סוכר: סוכרזית, סוכרלוז.....
סירופים תעשייתיים: פרוקטוז תירס, רסקים מרוכזים.....
ניתן להשתמש בסטיביה ללא תוספות.
קמחים:
קמחים לבנים: לחמים, עוגות, עוגיות, בורקסים, פסטות, קוסקוס, סולת.....
ניתן להשתמש בקמחים מלאים - שיפון, כוסמין, טף, קינואה, מאש...
מיני אורז:
אורז לבן, אורז, סושי, דפי אורז, אטריות אורז.....
ניתן לאכול אורז בסמטי, אורז מלא, אורז בר, אורז פרא...
כל המוצרים שמגיעים מבעלי חיים:
בשר בקר, עופות, דגים, ביצים, מוצרי חלב - הכי בעייתיים.
הקלות: ביצים עם אומגה 3, דגי ים קר.
מערכת החיסון
מערכת החיסון היא המערכת המתמודדת באופן ישיר עם נוכחות התאים הסרטניים.
תאי דם לבנים - WBC
בחלוקה רגילה ישנם מספר סוגים של תאי דם לבנים: נטורופילים, לימפוציטים, מונוציטים, איזונופילים, בזונופילים... אנחנו נדבר על :
הסיירת - התאים האחראים לאיתור התאים הסרטניים,
הלוחמים - התאים הבולעניים שאחראים לפירוק התאים הסרטניים.
אנחנו רוצים הרבה משניהם. מקורות במזון:
דבש חרובים-2 כפיות ליום
פטריות מרפא - בהתאמה אישית
צמחי מרפא, כמו אסטרגלוס, אוניה דל גאטו..
מנגנון P53:
מנגנון האחראי על "בקרת האיכות" של התאים. בתאים סרטניים המנגנון איננו מופעל.
המטרה היא לגרום לגוף לשפעל מחדש את המנגנון בכל תא בגוף.
דרך מומלצת: פטריות מרפא, שמן אתרי של שרף הלבונה.
מנגנון HCG
HCG הוא הורמון המקשר בין העובר ובין השליה. הורמון זה מופרש במספר סרטנים, ובעצם מגן על התאים הסרטניים מפני זיהוי ומתקפה של מערכת החיסון.
ניתן לעקוף את חוסר הזיהוי באמצעות פטריות מרפא .
גלקטין 3
גלקטין 3 הינו חלבון (כמעין ג'ל), המשמש כזרז לגידול מערכות דם לתאים סרטניים מרקמה בריאה, וכגורם להיווצרות חיבור בין תאים סרטניים לגוש. (משמש בעיקר בתחום הגרורתי).
ייבוש הג'ל יגרום בעצם לניתוק אספקת החומרים המזינים לתאים הסרטניים.
הפתרון: פקטין הדרים (קליפת הלימון). פטריות מרפא.
גרעיני משמש/ שקד מר
גרעיני המשמש מכילים אמיגדילין - B17 .ההמלצה: 15 יחידות ביום 5+5+5 .
ארתימיסינין
החומר הפעיל בארתימיסיה/שיבא/לענה . (זאת ארתימיסיה אנואה.)
משתמשת במנגנון ה fe+ 3 בכדי לגרום לשריפת תאים סרטניים.
ניקוי רעלים
ניקוי רעלים הכרחי להגעה למצב של ריפוי מוחלט. תאים סרטניים מיצרים יותר פסולת מתאים רגילים וכשהם מתים הם רעילים יותר מתאים רגילים מתים.
החומרים הניתנים במסגרת הטיפולים רעילים והופכים לפסולת בגוף. חלק גדול מהחומרים הניתנים לגוף מכילים מתכות כבדות.
העומס של הרעלים פוגע בתפקוד הכבד, הכליות ועלול להביא לפגיעה במערכות הגוף השונות.
מה עושים?
ישנן שיטות רבות לניקוי הגוף, מחוקנים ועד התבוננות בשמש.
אני ממליץ:
שטיפת הגוף הפנימית- בכל בוקר לשתות בטווח קצר 3-5 כוסות של מים ניתן להוסיף למים מעט לימון.
כלורלה - אצת מים ירוקים מסייעת בסילוק רעלים ופינוי של מתכות כבדות מהגוף,
יש לצרוך 5-10 גרם ליום,ניתן לפזר על פני היום כולו.
העשרת הגוף באנטיאוקסידנטים - מיצים ירוקים, פירות יער, כורכום, נוני, אסטקסנטין,
תמיסות כלורופיל.....
ניתן להוסיף גם:
פדים לניקוי רעלים - פדים יפניים המסייעים לניקוי רעלים בגוף בהדבקה על פני העור.
חוקנים- בעיקר חוקנים בדגש על סיוע בניקוי הכבד.
אז מה שותים ומה אוכלים?
שתיה
מים-רצוי מים בטמפרטורת החדר,ניתן להוסיף מעט לימון, תמיסת כלורופיל, קמצוץ מלח הימלאיה.....
תה- ניתן לצרוך חם או מצונן, תה ירוק EGCG, תה של עשבי תיבול כמו סרפד ושומר, תה פרחים כמו קמומיל, תה נוגד דלקת כמו קינמון, חליטות להרגעה כמו דמיאנה....
מיצים טבעיים – יש להכינם במכונת מיצים ולא בבלנדר.
מכילים חלבונים, שומנים, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינראלים.
אינם מכילים סיבים גסים שמקשים על תהליכי העיכול.
2 המיצים המומלצים:
מיץ גזר סלק ותפוח ירוק:
יחס המיץ שליש גזר + שליש סלק + שליש תפוח ירוק.
מיץ ירוק: מכיל עלים ירוקים (אורגני בלבד) חסה, סלרי, מנגולד, תרד, כרוב, פטרוזיליה, כוסברה, רוקט, שמיר.... (בעונה זו של השנה רצוי להוסיף ירק חורף, חוביזה, חסת המצפן, עולש, עלי גדילן.....)
מוסיפים מלפפונים ותפוחים ירוקים.
כמות מומלצת 3-5 כוסות ביום.
אוכל
חלבונים: חשוב להבין שהמקור הכי טוב, קל לעיכול ובעל אנרגיה חיובית לגוף יהיה של חלבונים שמקורם מירקות ופירות. בכל ירק ופרי יש לנו כמויות של אנזימים שהם מבנים חלבוניים קצרים, קלים לפירוק. מגוון של פירות וירקות יביא לגוף את כלל חומצות האמינו שלהן הוא זקוק.
השימוש בחלבונים שמקורם בירקות ופירות מסייע לגוף להיות מפוקס על ריפוי ולא על עיכול מסורבל וצורך אנרגיה.
נשתדל להביא את החלבונים הנחוצים הנוספים להביא ממבני חלבון ארוכים יותר ועדיין שמקורם לא מבעלי-חיים (לזכור את נושא החומציות).
אצות: אצות מכילות כמות מאוד גדולה של חלבון עד 70%, (אצות ים מכילות גם הרבה יוד שהינו אנטי סרטני כשלעצמו).
אצות נורי, אצות ווקאמה, מרק מיסו....
דגנים: נשתדל לצרוך דגנים מלאים וזאת מבלי להעמיס על מערכת העיכול.
אורז בסמטי, אורז מלא, אורז בר, אורז פרא...
קמחי שיפון, כוסמין, טף... לפחות ברמה של 60%.
קוסקוס מלא, בורגול, כוסמת ירוקה וחומה, קינואה (לא דגן).
לחמים 60% מלא לפחות.....
קטניות: נשתדל לצרוך קטניות קלות לעיכול.
עדשים אדומות, כתומות וצהובות פחות ירוקות ושחורות.
שעועית ירוקה, צהובה, לוביה, מאש. לא מומלצות - שעועית לבנה,שחורה ואדומה.
במיה, אפונת גינה (לא יבשה).
אני באופן אישי לא ממליץ לצרוך סויה, אדממה, טופו וכ"ו...
אגוזים: אגוזי מלך, אגוזי פקאן, אגוזי קשיו, מקדמיה ושקדים.
חשוב לצרוך גם 3 אגוזי ברזיל ביום (ללא אוכל נוסף איתם לטובת סלניום).
שומנים:
שומנים לבישול: השמנים שנמליץ עליהם מתאימים לבישול טיגון ואפיה,הם אינם נשרפים. שמן קוקוס, שמן זרעי ענבים, שמן אגוזים, שמן אבוקדו.
שומנים להוספה ישירה לאוכל: שמנים שנשרפים בחימום.
שמן זית, שמן המפ, שמן קצח, שמן קימל.
הערה חשובה- קנולה זה לא שמן. אלו ראשי תיבות של Canadian oil low acid
איך מכינים שמן קנולה מזוכך ? השיטה מכונה "מיצוי על ידי סולבנט" (ממיס) – בשיטה זו מוכנסים הפולים/גרעינים למיכל גדול מועכים אותם,מחממים ומכניסים כימיקאלים אשר מפרידים בין השמן לחומרים אשר מפריעים לתהליך התעשייתי.
(לדוגמא מוציאים את הלציטין, אשר נוטה להשחיר ומפריע לשמן להיות אטרקטיבי ומנגד מועיל לבריאות האדם).
לשם הורדת החומציות משתמשים בסודה קאוסטית, לשם הבהרת הצבע משתמשים בחומרים כימיים סופחי צבע ולסיום על מנת לשנות את הריח גם מחממים את השמן לטמפרטורות גבוהות באזור 250 מעלות צלזיוס.
פירות:
ככלל נשתדל לאכול רק פירות שזאת העונה הטבעית שלהם.
פירות מומלצים: תפוח עץ ירוק, אגס ירוק, בננה, קיווי, תות שדה
תפוז/ קלמנטינה - עד חצי כוס ליום
פירות יער, גם קפואים - פפאיה, אננס, אנונה, רימונים.
ענבים רק שחורים (גם בפנים שחורים). ניתן לצרוך צימוק אוזבקי.
אבטיח, דובדבן, קרמבולה, תותי עץ, פסיפלורה, סברס
שזיף, אפרסק, משמש, נקטרינה (כל הנשירים להקפיד מאוד אורגני)
פירות פחות רצויים: תמרים, תאנים, מלון.
ירקות:
ככלל ירקות עלים, אורגני בלבד.
ירקות מומלצים:
ירקות עלים ירוקים: סלרי, פטרוזיליה, כוסברה, שמיר, חסה, מנגולד,
כל עולם עלי הבייבי...(אני מעדיף במיץ או מבושל),
הכתומים: גזר, בטטה, דלעת ודלורית.
ירקות שורש: סלרי שורש,פטרוזיליה שורש, גזר במבחר צבעים, סלק.
מצליבים: כרוב, כרובית, ברוקולי, כרוב ניצנים (במיץ או מבושל), שומר, קולורבי, אבוקדו, מלפפון, נבטים.
עגבניה: אם חיה עדיף עגבניות ליקופן, מבושלת עדיף.
פלפל וגמבה בכל הצבעים למעט ירוק.
מומלצים במיוחד: נבטי ברוקולי, אספרגוס, ארטישוק.
לא מומלצים: חצילים, תפוח אדמה, צנון, צנונית, לפת
פלפל וגמבה ירוקים וכן כל הפלפלים החריפים.
אורחות חיים
פעילות גופנית: מינימום 20 דקות ביום.
מומלץ להצטרף לפעילות קבוצתית.
חשיפה לשמש: יש להיחשף לשמש לפחות ל 20-40 דקות, לחשוף כמה שיותר משטח העור, מבלי להישרף. ויטמין D - המרת D3 לD2 .
מקלחות: יש לשטוף את הגוף במים חמים וקרים במהלך המקלחות,המטרה להשיב לגוף את היכולת לפלוט רעלים דרך העור.
מוצרי היגיינה: יש להקפיד להשתמש בסבון, שמפו, דאודורנט, קרמים ובשמים מחומרים טבעיים בלבד.
בגדים: יש להקפיד להשתמש בבגדים טבעיים בלבד מכותנה, פשתן, צמר, קנבס. יש להימנע ככל האפשר משימוש בבגדים, סדינים, מגבות מחומרים שאינם טבעיים (בעיקר בתחום החזיות).
קרינה: יש להימנע ככל האפשר מחשיפה לקרינה, סלולאר, מטענים, מחשבים, חשמל, מיטות חשמליות, מיקרוגל.....
שינה: יש לישון מספיק שעות, מינימום 6-8 שעות. הולכים לישון מוקדם וקמים מוקדם. לבדוק את איכות וניקיון המזרן, הכריות והשמיכות בעיקר מעובש.
אחזקת מזון: מזון צריך להחזיק בכלי זכוכית או בנירוסטה. ניתן להשתמש בכלי פלסטיק שמיועדים
לאחזקת מזון, ללא BPA.
מזון אורגני: רצוי, לא מחוייב בכל המוצרים.
תודה רבה מוטי לייבא